Kennen Sie das? Sie hetzen durch den Tag und haben einen Termin nach dem anderen. Am Ende des Tages wissen Sie gar nicht, wo die Zeit geblieben ist und haben das Gefühl nicht wirklich etwas geschafft zu haben.
Dadurch wächst in Ihnen der Druck produktiver sein zu wollen und die Unzufriedenheit steigt.
So oder so ähnlich ging es uns allen schon einmal. Doch wie können Sie diesen Teufelskreis durchbrechen?
Das Schlüsselwort heißt Selbstmanagement
Doch was ist Selbstmanagement überhaupt? Und wie kann ich mich selbst managen?
Inhaltsverzeichnis
Was versteht man unter Selbstmanagement?
Für wen ist Selbstmanagement besonders wichtig?
Was versteht man unter Selbstmanagement?
Was bedeutet es eigentlich sich selbst zu managen? Selbstmanagement ist ein Begriff der häufig genutzt, aber nur selten richtig verstanden wird. Die meisten hören nämlich Selbstmanagement und verstehen Zeitmanagement.
Doch wenn wir es ganz genau betrachten, können wir Zeit gar nicht managen. Denn auch wenn wir uns auf den Kopf stellen würden – ein Tag hat nun mal 24 Stunden.
Was wir jedoch managen können ist unsere Planung, unsere Organisation, unsere Motivation und unsere Zielsetzung.
Und genau das sind die vier Punkte, die für unser Selbstmanagement entscheidend sind. Ziel eines guten Selbstmanagements ist nämlich trotz der vielen Einflüsse von außen, die berufliche und persönliche Entwicklung in die eigene Hand zu nehmen.
Für wen ist Selbstmanagement besonders wichtig?
Für Sie als Führungskraft ist es besonders wichtig Selbstmanagement perfekt zu beherrschen. Denn nur so können Sie Ihre Mitarbeiter darin unterstützen und coachen. Denn wenn sich Ihre Mitarbeiter selbst managen können, wird Ihnen zum einen eine große Last von den Schultern genommen und Sie können sich auf die wichtigen Dinge konzentrieren. Zum anderen erhöht sich die Effizienz im Unternehmen deutlich.
Selbstmanagement: wie organisiere ich mich selbst?
Es gibt die klassischen Methoden, die bei der Frage nach Selbst- bzw. Zeitmanagement von den meisten sofort genannt werden. Dazu zählen beispielsweise die ALPEN-Methode und die Eisenhower-Methode.
Doch egal mit welcher Methode Sie arbeiten möchten: für wirklich gutes Selbstmanagement ist es entscheidend, dass Sie sich im Vorfeld folgende sechs Fragen beantworten:
Checkliste für erfolgreiches Selbstmanagement
Sich selbst zu managen ist nicht einfach. Denn derjenige, der Ihrem erfolgreichen Selbstmanagement im Weg steht, sind meist Sie selbst.
Doch vor allem für Sie als Führungskraft, ist Selbstmanagement enorm wichtig. Denn nur so können sowohl Sie, als auch Ihr gesamtes Team zielgerichtet arbeiten.
Ihr
Autor

Hermann Müller, Dipl.-Ing.
Der studierte Maschinenbauingenieur trainiert seit über 20 Jahren Fach- und Führungskräfte. Dabei ist er in der nationalen und internationalen Wirtschafts- und Arbeitswelt unterwegs. Neben der Mediation hat er sich auf das Thema Führungskompetenz spezialisiert und zeigt Führungskräften was wirklich funktioniert.